テニスの順番!
ここでは、5つのポイントでお話をします!
テニスの全てのショットを、完成させていくために、目指していく順番があります。
…というか、僕が気をつけていたり、指導するときの目安としたりしています。
テニスの全てのショットを、完成させていくために、目指していく順番があります。
…というか、僕が気をつけていたり、指導するときの目安としたりしています。
③ 長短のコントロール
今度は、相手を前後に振り回しましょう!ボールの強さでの長さのコントロールではなく、高さを意識した長短をできる方がいいですね!
これで、相手の振り回すバリエーションがかなり増えます!
④ 回転でバリエーション
次は、前後左右を色々な回転をボールにかけることで、バウンド後の振り幅を広げます!スピンで、弾ませる。スライスで、滑らせる。
など、3次元での振り回しに、バリエーションを増やします!
⑤ それぞれを、パワー&スピードアップ!
①~④ができていないのに、これを求めると、ミスの山を築きます!一発の快感を求めたくなりますが、じつは、もっと上のいい感覚があるんです。
①~④のショットをどんどん、パワー&スピードアップをして、
高次元での安定を求めていきましょう!