↓↓ここをクリックしてね↓↓ テニスラウンジ緑CM テニスラウンジ緑でレッスンを行っています。 テニスラウンジでは、ビジターの方もプライベートレッスンを受けていただけます。 このブログ見た！で、会員価格で行いますのでぜひ、レッスンを受けてください。 …

この～！たこ！速い！？ 手が、びっくりしてますね～！ はい、僕の手です！＾＾； たこ動画 このチョロＱもらいました！癒されてます！すみません！こんな記事で！

５０００ＨＩＴ公開レッスン！希望者は多数！しかし、公開ＯＫ！はドラさんのみ よって、どらさんの許可のもと公開レッスンしてみよう！ テーマは、サーブ まずは、後方からのカメラの動画を見てみましょう！ 動画からわかること： ①下半身は、上手く使われ…

日曜日の車椅子レッスン 前回の全日本クラスのＨさんのアドバイスを生かし、レッスン内容が一新！ 運動量も上がり、Ｍさんもバテ気味だったが、満足げ！ 僕もやるべきことが見えてきたので、のりのりでした！ 少し、厳しいコーチとなってました！はは＾＾v …

テニスエルボーの応急処置 肘から手首にかけて、２本の太い骨があります。それを、筋肉が疲労（固まる）ことで、一定方向にずらします！筋肉を（さする程度に）ほぐし、動画の要領で、骨を元の位置に戻すことをします！ 基本的には、やさしくじっくり…強くや…

２０００ＨＩＴありがとうございまぁぁぁす！ こんな記事書いて、このあと誰も来なかったら・・・・＾＾； 僕のプレー動画をアップしたいと思います！ この動画のリンクを張りました エラーが発生する方に・・・ お使いのパソコンにmacromedia flash player…