続×２今月はネットプレー月間
相手のボールの勢いを利用する、｢ブロックボレー｣
これを、フラットと認識するとややこしいことになります！
少なからずも、回転をかけていくことを意識しましょう！
これを、フラットと認識するとややこしいことになります！
少なからずも、回転をかけていくことを意識しましょう！
スイングボレーには、スライス、ドライブと回転の方向も色々、回転の量も色々。
それぞれで、返球スピードやタイミング（滞空時間）を作ります。
それぞれで、返球スピードやタイミング（滞空時間）を作ります。
さて、nikoさんからのご質問にお答えいたしましょう！
バッチンといかないボレーの打ち方の感覚を養う練習
①まずは、誰かにボールを投げたり、ラケット出しでボールだしをしてもらいます。
②上向きの面（スライス面）を作って、飛んできたボールをラケット面に接地させてから後ろにそらせましょう。（真後ろに飛ぶまで、ラケットの上を衝撃が少なく、転がって飛ぶ角度を探してください。）
③できるようになったら、その面のまま打つ方向（初めはボールが来た方向）へ体重移動をしてみてください。
②上向きの面（スライス面）を作って、飛んできたボールをラケット面に接地させてから後ろにそらせましょう。（真後ろに飛ぶまで、ラケットの上を衝撃が少なく、転がって飛ぶ角度を探してください。）
③できるようになったら、その面のまま打つ方向（初めはボールが来た方向）へ体重移動をしてみてください。
上記の事をして、次のようになった人はそれぞれの所を修正するとスライスボレーの感覚が養われます！
Ａ・ラケット面に乗らなくなっちゃう人
｢ラケット面が上向きが強すぎるか、当たる瞬間に上向きを強くしてしまうので、ほんの少しだけ垂直に近付けてください。｣
Ｂ・上にふらっと上がってしまう人
｢当たる瞬間のラケットの前向きの移動がなくて、ただ壁になっている状態です。もう少し、大きく足を踏み出しましょう。｣
Ｃ・やや上向きでボールが腕の力もいらずに飛んでいった人
｢理想の当たり方です。フラット系の当たりより心もとないんですが、その打球感を追い求めましょう！｣
Ｄ・ドスンと当たってしまう人
｢ラケット面の上向きが足らない為、フラットに当たっています。もしくは、当たる瞬間に手首を使ってラケットを振るため、パンチングボレーになっています。もう少し上向きを保ち、手首を固定しましょう！｣
｢ラケット面が上向きが強すぎるか、当たる瞬間に上向きを強くしてしまうので、ほんの少しだけ垂直に近付けてください。｣
Ｂ・上にふらっと上がってしまう人
｢当たる瞬間のラケットの前向きの移動がなくて、ただ壁になっている状態です。もう少し、大きく足を踏み出しましょう。｣
Ｃ・やや上向きでボールが腕の力もいらずに飛んでいった人
｢理想の当たり方です。フラット系の当たりより心もとないんですが、その打球感を追い求めましょう！｣
Ｄ・ドスンと当たってしまう人
｢ラケット面の上向きが足らない為、フラットに当たっています。もしくは、当たる瞬間に手首を使ってラケットを振るため、パンチングボレーになっています。もう少し上向きを保ち、手首を固定しましょう！｣
あとは、その感覚で、ボレーボレーをするだけ！強く、弱くが結構しやすいよ！
スイングしてもいいんです！手首・肘の関節は使わないようにね！
スイングは、小さいコンパクトなスイングを心がけましょう！
おまけ
上記のＢをこころがけると、いわゆる、タッチショット系のボールになります。
さらに、Ａの感覚をたせると、ドロップショットになります。
タッチ系を充実させる練習は、ボレーボレーで、１打めは自分の近くにあげて、２打目で相手に返す。そのときに、全てのショットをスライスでしてみましょう！
上記のＢをこころがけると、いわゆる、タッチショット系のボールになります。
さらに、Ａの感覚をたせると、ドロップショットになります。
タッチ系を充実させる練習は、ボレーボレーで、１打めは自分の近くにあげて、２打目で相手に返す。そのときに、全てのショットをスライスでしてみましょう！
