今日は、いい天気ですねぇ！

インドアなんですが、｢暑ゥイ！｣蒸し暑いね！

やせちゃうかもぉ！＾＾v

水分補給とか、栄養補給とか気にしないといけません！

夏バテを、防ぐ為には、今からの準備が必要！梅雨時からの栄養補給をしっかりして、疲れを溜め込まないこと！うなぎ・レバニラ・焼肉・鍋物・牛乳を夏だからとって、今年の夏バテ防止に役立てよう！

僕！牛乳は苦手だけど！ほかは大好き！いっぱい食べよう！